Перерыв в боксе между раундами

Нокаут — это чистая победа в боксе

На соревнованиях часто бывают случаи, в которых невозможно определить победителя и проигравшего, тогда их определяют судейские оценки.

Существуют разные стили бокса:

  • Чисто-боксер (Аутфайтер);
  • Боксер-панчер;
  • Свормер (Инфайтер);
  • Слаггер (Браулер);
  • Контрпанчер;
  • Спойлер и др.

Перечисленные стили характеризуются разными особенностями и правилами ведения боя. В технику бокса входят следующие компоненты — стойки, разные удары, защиты, защитные стойки и индивидуальные боевые стратегии (вис на канатах, удар Боло, оверхенд и пр.).

Тренеры и профессиональные спортсмены называют тактикой бокса сочетание и гармоничное применение тактических действий, имеющих свою классификацию.

  1. В подготовительной группе тактик маневры и отвлечения, иногда даже обманные действия и движения.
  2. К наступательным тактикам профессионалы относят атаку и контратаку.
  3. К группе оборонительных тактик стоит отнести защиту и умение владеть боевыми дистанциями (дальняя, средняя, ближняя), удары встречные и ответные и т.д.

Все эти навыки (от них непосредственно зависит количество будущих раундов в бою) боксеры получают исключительно на тренировках. Бокс требует большой физической подготовленности, мощи и выносливости. Большую роль играет правильное дыхание и важные навыки такие, как реакция, способность держать удар и умение «вспыхивать» в нужное время. Поэтому тренировки имеют свою специфику и отличаются сложностью: разные виды бега, оттачивание ударов на грушах и мешках, растяжки, упражнения для мышц плечевого пояса, применяются гантели, тренажеры, используются скакалки и мячи.

Основные правила

С 1867 г. правила Джона Шолто Дугласа, маркиза Куинсберри, были основными для регулирования поединков боксеров во всем мире. В 1882 г. данные правила были признаны слишком жестокими, но современные боксерские поединки взяли за основу большую часть предложенных маркизом правил и добавили ряд новых.

Итак, каковы же правила бокса:

  1. Размер боксерского ринга: соревнования проводят на ринге в виде квадрата, размер которого составляет 5х6 м, с канатами по периметру, на нем предусмотрена ровная прочная поверхность, покрытая упругим материалом. Ограничивают ринг канаты, всего их 4 штуки, установленные на разной высоте (30, 60, 90 и 120 см), углы ринга отличаются по цвету: один красный, другой — синий.
  2. Душащие захваты, плевки, удары головой, локтями и коленями, броски строго запрещены, стоит отметить, что список запрещенных приемов на сегодня максимально расширен.
  3. Раунды длятся в среднем 3 минуты.
  4. При падении одного из участников боя он должен самостоятельно подняться за 10 секунд, если не может, он проигрывает бой.
  5. Внутри ринга запрещено находиться посторонним людям, даже тренеры ждут за пределами ринга.
  6. Размер и вес боксерских перчаток будет зависеть от возраста, пола и веса бойцов и уровня соревнований.
  7. Экипировка боксера должна состоять из перчаток, под которые наматываются марлевые бинты для уменьшения вероятности растяжения и кровотечений, для профессионального бокса обязателен шлем, специальное приспособление для защиты ротовой полости капа и трусы.
  8. Рефери вправе наказать за нарушения, например, снимая очки или дисквалифицируя нарушителя.

Правила бокса гласят, что у боксера на ринге есть свой угол, и после 3 минут боя спортсмены расходятся по углам для отдыха и выработки стратегии ведения боя примерно на 1 минуту. Рефери всегда находится на ринге и внимательно следит за бойцами, штрафует или отмечает нокдауны. Около ринга сидят 3 судей, которые оценивают боксеров. Таким образом, правила бокса обязательны к исполнению всем участникам.

Все о раундах в боксе

Раунд — это бой спортсменов на ринге в отведенное время. Стандартное количество времени, отведенное на один раунд, составляет 3 минуты, т.е. 180 секунд. Сколько длится раунд? Раунды длятся от 1 до 3 минут.

Ответ на вопрос, сколько раундов именно в боксе, будет зависеть от уровня профессионализма: любительский бокс включает 3-4 раунда, профессиональный может насчитывать до 12 раундов. Например, бой за чемпионский титул может длиться 12 раундов по 180 секунд, спарринг составляет 4 раунда по 180 секунд, а для сборных страны, олимпийских чемпионов и титулованных спортсменов размер раунда определяет специальное бюро.

А теперь стоит рассмотреть все особенности разных раундов в боксе:

  1. Если раунд длился всего 60 секунд, то это бой для юношей в категории до 15 лет или групп новичков, которые не имеют спортивных разрядов.
  2. В случае если раунд в боксе идет 90 секунд, то это бой юношей старшей группы, которые имеют 2 или 3 разряд, или бой новичков-взрослых.
  3. Раунд до 120 секунд установлен для юношей 1 разряда и взрослых с 3 разрядом.
  4. Бой продолжительностью 180 секунд установлен для юниоров и взрослых, имеющих 1 разряд.

Таким образом, бокс — старейшее искусство боя, которое зародилось в Древней Греции и Древнем Риме, с успехом перекочевавшее в разные страны мира и прошедшее стадии от боев за деньги до сражений за Олимпийское золото.

В стенах клуба «YourRevolution1905» мы готовы профессионально помочь вам научиться боксировать или повысить свой уровень, как боксера. Целые комплексы упражнений, разработанные сертифицированными специалистами, рекомендации по питанию, «умное» взвешивание, занятия проводимые Мастером Спорта по боксу и многое другое, все это поможет вам максимально эффективно достичь поставленной цели. Для максимально эффективного и быстрого результата можно заниматься персонально (один на один с тренером) или в мини-группах до десяти человек. Приходите к нам на занятия и мы поможем вам стать лучшей версией себя!

перерыв между раундами

Смотреть что такое «перерыв между раундами» в других словарях:

  • Шутбоксинг — (англ. Shoot boxing) спортивное единоборство, которое позволяет работать ногами, руками, использовать броски и болевые приёмы в стойке(лежа, Евразиатская версия). Шутбоксинг был создан японским кикбоксёром Такэси Сидза (Сизаром Такэси … Википедия

  • Бокс — Бой с участием Роя Джонса и Феликса Тринидада У этого термина существуют и другие значения, см. Бокс (значения). Бокс (от англ. … Википедия

  • Ultimate Fighting Championship — Вид спорта Смешанные единоборства Основание 1993 год Основател … Википедия

  • Али, Мохаммед — Мохаммед Али … Википедия

  • Кличко, Виталий Владимирович — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Кличко. Кличко Виталий Владимирович … Википедия

  • Мэйуэзер, Флойд — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Мэйуэзер. Флойд Мэйвезер … Википедия

  • Байсангуров, Заурбек — Заурбек Байсангуров … Википедия

  • Тайский бокс — Муай тай มวยไทย Бой по правилам «Муай тай» … Википедия

Все виды спорта имеют свои понятия и термины, и бокс не является исключением. Познакомимся с ними:

Ударить снизу вверх – это удар, который наносят противнику в ближнем бою снизу.
МАЛБ — это Международная Ассоциация Любителей Бокса.
Активный боксёр — тот, кто активно и яростно ведёт бой. Форма боя, как правило, – наступление с хорошей защитой.
Акцентированный удар — это удар, который боксёр наносит противнику с показателями выше обычного.
Аутфайтер — боец, пытающийся сохранить дистанцию между противником.
Барабанные удары – это многосерийная партия ударов, которая наносится рукой (правой или левой).
Двурукий — это боксёр, который обладает мощными ударами обеими руками.
Перерыв (брейк) – команда судьи, после которой боксирующие делают шаг назад и дерутся в дальнейшем без указаний.
Муха — это боксёр, вес которого колеблется от 48 до 51 кг.
Петух — это боксёр, вес которого колеблется от пятидесяти двух до пятидесяти трех с половиной килограмм.
Перо — это боксёр, вес которого колеблется от максимального веса петуха до пятидесяти семи с половиной килограмм.
Гандикап (фора) — это уравнение шансов боксёров на соревнованиях.
Грогги (англ. – пьяный, непрочный) — шаткое состояние боксёра, стоящего на ногах во время боя, после удара, нанесённого ему соперником в подбородок.
Морской удар – это нанесение 2-х ударов один за другим руками: правой в голову, а левой в корпус.
Джэб (англ. — внезапный удар) — это контрудар, нанесённый правой рукой.
Ёрш — это боксёр, уходящий в тихую защиту.
Инфайтер — это боксёр, ведущий бои на коротких дистанциях.
Клинч (англ. — зажим) — обоюдный захват боксёров. Точнее, приём, который запрещён. К нему прибегают в том случае, если боксирующие устали. Тем самым дают себе небольшой отдых и возможность заблокировать атаки соперника.
Кросс (англ. — пересекать) — это удар, летящий навстречу сопернику, который делается через руку противника.
Удар – штопор (крокс крю) – это удар, который наносится кулаком горизонтально.
Перекрёстное парирование (кросс-пари) – это защита, во время которой атака соперника отбивается вверх одной рукой боксёра – правой или левой и производит защиту, тем самым открывая корпус, и давая вероятность для контрнаступления.
Удар ломом – это 2 мгновенных удара (свинга) левой рукой, направленных в голову.
Мнимое отступление – это ещё один вид обманного манёвра. Суть такого отступления: усыпить бдительность соперника и внезапно нанести ему удар.
Нокдаун — это положение боксирующего после удара, нанесённого противником, когда спустя восьми – девяти секунд он не может продолжить бой.
Нокаут — то же самое что и нокдаун, отличие только во временных рамках: 10 секунд и больше.
Панчер (англ. — удар кулаком) — это боксёр, выполняющий мощнейший удар (серию ударов), после чего соперник отправляется в нокаут.
Файтер — это агрессивно настроенный боксёр, который пользуется обменными ударами.
Слипинг — это уклонение.
Спарринг (англ. — боксировать, драться) — свободный бой с соперником.
Стрэт — это удар по прямой.
Почтальон — это быстрая серия ударов (джебов), идущих один за одним, целью которых является раскрытие обороны соперника.
Штопор – это удар, который делается развёрнутой кистью руки горизонтально.
Форсинг — это непрерывная атака.

Теперь, когда вы ознакомились с теоретической частью жизни боксёров, можете смело записываться на занятия в клуб бокса «Боевые Перчатки», здесь опытные тренеры помогут вам освоить все удары и тактики. Звоните!

Дословно с английского языка «бокс» можно перевести как «удар» или «пощечина». Чтобы следить за боем и контролировать его в боксе, существует человек, которого называют рефери. Он же следит за длительностью раундов, которых может быть от 3 до 12. Победа отдается спортсмену, сбившему другого с ног, но только в том случае, если упавший не может принять вертикальное положение в течение 10 секунд (нокаут), или в случае какой-то травмы (технический нокаут). Бокс относится к контактному виду спорта, где противники должны производить кулачные удары в специальных перчатках. Многие задаются вопросом, сколько раундов имеется в боксе?

Продолжительность раундов в боксе

Раунд в одну минуту (60 секунд)

Раунды которые длятся всего лишь одну минуту устанавливаются для юноше:

  • младшего и среднего возраста, ребята от двенадцати и до пятнадцати лет.
  • групп-новичков и имеющих юношеский разряд — для ребят новичков в боксе, которые относятся к старшей группе, от пятнадцати до семнадцати лет.

Раунд с продолжительностью в полторы минуты (90 секунд)

Раунд продолжительностью в полторы минуты установлены для следующих групп:

  • для младших или средних юношей, которые имеют второй или первый юношеский разряд.
  • ребята (юноши) старшой группы, которые имеют третий или второй юношеский разряд.
  • Для юниоров и взрослых боксеров – новичков.

Раунд в боксе в две минуты (120 секунд)

Такие раунды боев по времени установлены для следующих боксеров:

  • ребят (юношей) старшого возраста, которые имеют первый юношеский разряд.
  • юноши и взрослые у которых есть третий либо второй разряд.

Раунд продолжительностью в три минуты (180 секунд)

Ранды с таким промежутком времени установлен для:

  • всех соревнований юниоров, имеющих квалификацию первого разряда и выше.
  • взрослых боксеров, которые также имеют квалификацию первого разряда и выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *