Кас д амато

Содержание

Биография

Константино Д’Амато родился 17 января 1908 года в нью-йоркском квартале Бронкса под названием «Classon Point section». Его многодетная семья (9 детей, все мальчики) иммигрировала из Италии в США в 1899 году. Выросший в исключительно мужском окружении (мать умерла, когда мальчику было всего 4 года) Кас мечтал стать боксёром-профессионалом как его брат Джерри. Но этим мечтам не суждено было осуществиться после того, как 12-летний Д’Амато подрался на улице со взрослым мужчиной, в результате чего ослеп на левый глаз.

Несмотря на это Д’Амато не оставил бокс и в 1939 году открыл спортзал «Gramercy Gym». В нём он стабильно «выпускал» крепких боксёров, одним из которых стал Рокки Грациано. Тренировав его как любителя, Д’Амато рассчитывал продолжить работу с ним и после перехода в профессионалы, однако Грациано выбрал другого менеджера, связанного с мафией и имевшего большее влияние в боксе. Так впервые в жизни Д’Амато испытал на себе, что такое «воровство» боксёра на профессиональном ринге. Тем не менее Gramercy Gym завоевал себе хорошую репутацию.

После Второй мировой войны, в 1945 году Д’Амато встретил украинскую девушку Камилу Эволд, чья сестра была замужем за его старшим братом Рокко. На всю оставшуюся жизнь она стала верным компаньоном Д’Амато, заправляя домом, в котором под присмотром Д’Амато росло множество начинающих боксёров, среди которых был и Тайсон, называвший Камилу своей «белой мамой». Кас и Камила не были женаты и не имели детей, кроме усыновлённого 15-летнего Тайсона. В 2001 году в возрасте 96 лет Камила умерла во сне и была похоронена рядом с Д’Амато на кладбище в Кэтскилле.

После возвращения со Второй мировой войны Кас Д’Амато судился с «Международным боксёрским клубом» (IBC). В течение 11 лет (1952—1963) Д’Амато вёл опасную борьбу с IBC — мощной организацией, монополизировавшей профессиональный бокс в конце 1940-х годов. Официально ей руководил известный бизнесмен — владелец хоккейного клуба «Детройт Ред Уингз», а также многочисленных стадионов и арен — Джим Норрис, однако на самом деле все дела решались известными мафиози Фрэнком ‘Blinky’ Палермо и Фрэнки Карбо. Один из примеров махинаций IBC — Джейк Ламота, который вынужден был проиграть бой Билли Фоксу, чтобы в будущем иметь возможность сражаться за титул в среднем весе.

Опасаясь мафии, Д’Амато продал свой Gramercy Gym за 1 доллар тренерам Бобу Джексону и Элу Гейвину и перебрался в Кэтскилл. Там, в 1970 году, над полицейским участком, по улице Main St. он открыл новый зал «Catskill Boxing Club». Своё решение покинуть Нью-Йорк Д’Амато прокомментировал так: «Я не параноик. Я просто знаю, что если они (мафия — Б. С.) смогут добраться до меня, мне придётся плохо. Поэтому я поступил соответственно».

Целью Каса Д’Амато было помочь трудным детям из бедных семей. Всё, что он просил взамен за свои уроки (Д’Амато учил не только боксу, в первую очередь он хотел развить личность подростка), была помощь по дому. Одним из его учеников был Кевин Руни — чемпион турнира «Золотые перчатки» 1975 года. Выросший в семье алкоголиков, Руни стал преданным учеником Д’Амато. Именно он продолжил дело старого наставника и привёл Тайсона к чемпионскому титулу. Как и его тренер, он тренировал всех желающих в Catskill Boxing Club совершенно бесплатно. «Все свои деньги он тратил на детей. Его зал был открыт 364 дня в году, а на 365-й он всегда устраивал рождественскую вечеринку для детей. Его костюму было лет 20, но всё, что он имел, он отдавал детям», — вспоминает Руни.

Ведя к вершине Флойда Паттерсона, Кас отказался сотрудничать с IBF, чем заработал себе немало врагов. Однако благодаря своему упорству Д’Амато добился того, что именно Паттерсон стал первым боксёром, заработавшим миллион. Под началом Д’Амато карьера Паттерсона-боксёра взметнулась вверх. Уже в 1952 году Флойд Паттерсон стал самым молодым олимпийским чемпионом в истории, завоевав золото в весовой категории до 75 кг. Профессиональная карьера в профессиональном боксе Паттерсона также была успешной. В 1956 году он берёт золото в супертяжёлом весе и становится самым молодым чемпионом. Такому успеху Паттерсон обязан стилю Каса Д’Амато. Паттерсон имел довольно слабую челюсть и был «мелковат» для супертяжеловеса, но его соперникам было сложно драться с ним, так как он владел техникой Каса Д’Амато.

В октябре 1985 года, за год до того, как Тайсон отнял титул у Тревора Бербика, Кас Д’Амато был госпитализирован с редкой формой пневмонии. Врачи были вынуждены ввести пациента в состояние комы для более успешной борьбы с вирусом. Однако Д’Амато так и не вышел из неё. Он умер 4 ноября 1985 года в возрасте 77 лет от внутритканевого лёгочного фиброза.

Онлайн-марафон памяти Каса Д’Амато

С 26 октября по 4 ноября 2017 года прошёл международный проект «Наука побеждать» в виде онлайн-марафона, посвящённого памяти Каса Д’Амато. В проекте приняли участие спикеры из России, Украины, Италии, Испании, Германии и США. В качестве спикеров выступили значимые личности в мире профессионального и любительского бокса, начиная от журналистов ведущих боксерских изданий и заканчивая чемпионами по боксу, среди которых чемпион мира по боксу Сильвио Бранко, чемпион мира и олимпийский призёр по боксу Патрицио Олива, журналист Александр Беленький и другие.

Все они делились своими мыслями по поводу феномена Д’Амато и его неповторимого результата в виде подготовки трёх чемпионов мира. Поводом для проведения марафона стало написание книги «Бескомпромиссный маятник» о стиле Каса Д’Амато одним из его учеников Томом Патти и кандидатом психологических наук Олегом Мальцевым.

> Признание

Признавая заслуги Каса Д’Амато, город Нью-Йорк назвал в честь него улицу (Cus D’Amato Way), на которой когда-то находился спортзал.

Цитаты

В этой статье или разделе имеется избыток цитат либо слишком длинные цитаты. Излишние и чрезмерно большие цитаты следует обобщить и переписать своими словами. Возможно, эти цитаты будут более уместны в Викицитатнике или в Викитеке.
В этом разделе не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена.
Вы можете отредактировать эту статью, добавив ссылки на авторитетные источники.
Эта отметка установлена 8 сентября 2018 года.
  • Первый урок, который я даю детям, прежде чем научить их боксу, это урок о страхе, о том, что это такое и почему он у нас есть. Страх — как огонь. Если ты контролируешь его, как мы контролируем огонь, когда хотим согреться, он друг. Когда не контролируешь, он сожжёт и тебя, и всё, что вокруг тебя.
  • Парень приходит ко мне с искрой интереса, и она становится огнём. Я добавляю в этот огонь дров, и он превращается в пламя. Я добавляю дров в пламя, и оно становится настоящим пожаром.
  • Когда ты можешь наносить удары своему оппоненту, а он не может ударить тебя, тогда ты боец.
  • Рождённые круглыми не умирают квадратными.
  • Не имеет значение, кто что говорит, извинения и объяснения: только то, что происходит в конце, свидетельствует об истинных намерениях.
  • Герои и трусы испытывают абсолютно один и тот же страх. Герои просто умеют контролировать страх, а трусы — нет.
  • Я верю в то, что природа гораздо умнее, чем мы думаем. На протяжении всей жизни человека она создаёт для него удовольствия и других людей, которые имеют для него значение. Потом она всё это забирает одно за другим. Так природа готовит и самого человека к смерти.
  • Нет глупых людей. Есть незаинтересованные.
  • Не бывает панчеров от природы. Есть природная предрасположенность быть панчером, и это совершенно разные вещи. Никто не рождается лучшим. Ты должен тренироваться и совершенствоваться, чтобы стать лучшим.
  • Я считаю, что человек — профессионал, когда он может делать то, что должно быть сделано, независимо от того, как он себя чувствует. Дилетант является дилетантом в своём эмоциональном отношении. Профессионал — это профессионал в том, как он думает и чувствует, и в его способности действовать в самых тяжёлых условиях.
  • Человек, который думает или волнуется о том, что в него попадут, не будет в состоянии хорошего предвкушения, его действительно ударят.
  • Если бы его не было здесь, я, вероятно, не был бы жив сегодня. Тот факт, что он здесь и делает то, что делает, и делает это всё лучше, даёт мне мотивацию и интерес оставаться в живых. Потому что я думаю, что человек умирает, когда он больше не хочет жить. Но у меня есть здесь причина с Майком. И он даёт мне мотивацию. Я буду жить, я увижу, как он станет успешным, потому что я не уйду из этого мира пока это не произойдёт.
  • Когда на ринг выходят два человека, только один из них заслуживает победы. Когда вы выходите на ринг, вы должны знать, что заслуживаете победы именно вы. Вы должны знать, что судьба обязана вам победой, потому что вы тренировались усерднее своего противника. Вы бегали больше, спаринговались больше.
  • Вы являетесь самим себе самым худшим врагом (Если вы позволяете этому быть!).
  • Лузеры — это победители, которые сдались… даже если вы проигрываете… вы всё равно побеждаете… если вы не сдадитесь.

Литература

Майк провел меньше чем один полный раунд в течение почти 2х лет (против Клиффорда Этьена). Насколько сложно для него будет стряхнуть ржавчину?
— Не так уж и сложно. Если он бегает и поддерживает форму это не будет проблемой. Он делал это в течение такого долгого времени, что это почти так же как повернуть выключатель. Он не будет так же хорош как в 20 или 21, но если он будет в форме и готов ментально, он все еще очень опасный боец.
— Майк когда-нибудь говорил с Вами о том, чтобы Вы снова тренировали его?
— Нет, мы в самом деле не общались. Однажды говорил с ним по телефону, ну вы понимаете… «как дела», бла, бла, бла. Прошлым летом, я слышал, он приехал сюда (в Кэтскилл), искал меня. Но он знает где я живу, все еще в том же доме. Для него не зайти в мой дом… ну я даже не знаю. Понимаете, я всегда полагал что нельзя просто бросить человека, ты остаешься с тем, кто привел тебя танцевать. У меня с Майком долгая история отношений и мы многого добились в спорте. От этого нельзя просто отвернуться и забыть.
— Если бы Майк попросил Вас снова тренировать его, вы бы согласились?
— Если бы он попросил меня… конечно. Я бы попытался вернуть его туда, где он был однажды.
— Прошло уже 15 лет с тех пор как Вы работали с Майком. Думаете, еще не слишком поздно?
— Нет, я так не думаю. Если он сосредоточится и будет усердно тренироваться, все еще может быть сделано.когда мы были на пике, Майк у меня проводил в спарринге 10 раундов каждый день… 5 дней в неделю! Это была настоящая война КАЖДЫЙ день! Это не было дерьмо типа один день работы, один день отдыха. Чтобы быть великим боксером, ты должен проводить спарринги. Проводить каждый день, днем и ночью, неделя за неделей. С Майком, я бы тренировался пока бы не оставалось два или три дня до боя.
Однажды в Атлантик Сити у Майка был разбит нос и Джимми (Джэйкобс) захотел чтобы я остановил спарринг. Я сказал Джимми: «Какого хрена?! Если унего потечет нос в бою, ты хочешь чтобы я остановил бой тоже?!». Тогда Джимми понял, о чем я. А в другой раз в Вегасе у Майка было небольшое рассечение над глазом за несколько дней до боя. Но в бою рассечение не открылось потому что он двигал своей головой.
Другое дело, что без меня Майк перестал двигать головой. Все его тренеры после меня нге были настолько в его мыслях как я. Меня воспитал Кас и, думаю, Майк уважал меня и знал, что то, что я ему говорю – правильные вещи. Обычный человек не знает, чего стоит стать великим боксером. Это дисциплина и постоянные повторения. Бокс на 80% включает ментальное и лишь на 20 – физическое. Да кто угодно может набоать хорошую физическую форму.

— С момента Вашей отставки как тренера Майка в 1988, очень немногие тренеры могли мотивировать его и заставлять тренироваться. Как Вы думаете, в чем причина?
— Майк их не уважал. Он знает больше чем они. И он тоже это знает. Те тренеры что у него были не знали ничерта! Но Майк не мог протолкнуть такое дерьмо со мной. Когда все сводилось к стилю, технике и прочему, он не мог быть со мной на равных. А те парни – да они просто не знали что ему говорить! Моя работа с Майком сделала фразу «двигай головой» распространенной сейчас. Но в ней скрыто гораздо больше чем чьи-то слова «двигай головой». Когда я говорю «двигай головой» — это система! За этим стоял секрет. Кас был очень секретен. Он всегда хотел сохранять вещи в секрете для своих бойцов.
— Может ли Майк быть настолько уверенным в своих способностях, что это делает его ленивым?
— нет, все бойцы имеют склонность лениться. Просто у Майка нет ведущего с тех пор как он ушел от меня, вот и делает то что хочет! В его башке засело «я крутой!» (I`m the man!), но многие боксеры начинают так думать. Они забывают о тренировках, которые проводили когда были еще щенками. Майк не будет слушать никого! Когда он в форме и чувствует что надо снять 5-10 фунтов он просто «засушивается». Когда Майк был со мной — он работал. Ему не надо было «сушиться»! он много работал! Вот что сделало его лучшим бойцом и самым молодым чемпионом мира в супертяжелом весе.
— За две недели до боя с Этьеном Майк сделал себе татуировку на лице. Что Вы об этом думаете?
— Просто Майк импульсивный… И глупый.
— В июне Майку будет 38 лет. Он еще не разбитый боксер, сколько в таком случае лет у него есть?
— Год или два. Майку пора уходить, потому что он потерял желание драться. Если вы потеряли желание, пора уходить… прямо сейчас, он просто бьется за деньги. Но с другой стороны, там же никого нет! Супертяжелый дивизион открыт для него. У него все еще есть ударная мощь, а пока она у тебя есть, ты всегда будешь опасен.
— Ваше мнение о супертяжелом весе и о будущем бокса в целом?
— Ничего хорошего не вижу. Когда впоследний раз американцы чего-то добились на Олимпийских Играх? В 1976! Те ребята тогда надрали всем задницу! А сейчас у нас нет на Олимпиаде ничего стоящего. И знаете… часть проблемы в том, что мы в единственном виде спорта, где набор правил в Высшей лиги отличается от лиги стоящей ниже. Бейсбол, футбол, баскетбол… вы знаете. В любительских и профессиональных лигах одни и теже правила. А бокс – единственный вид спорта где все не так. Ничего не приходит из любителей, вот почему мы в таком штопоре сейчас. Жадные промоутеры – вот кто разрушает спорт!
Что касается супертяжелого дивизиона сейчас, это отстой! (it sucks!) Бокс с 50х по 70е был то что надо. Такие ребята как Тайсон, Фрейзер, Али, Листон, Форман, Марчиано – они были убийцами! А сегодня братья Кличко и Джо Меси. И что?! Из них никогда не будет великих чемпионов, потому они слишком стараются быть джентльменами. Они не убийцы! Бойцы 70х и раньше собирались снести Вам голову! А Крис Берд… кто хочет на него смотреть?! Он никого не вырубает, он даже не старается! Он просто выживает! Ничего особенного… он просто бегает и делает дерьмовые шлепки (tap, tap, tap shit he does!)
— Бой Майка против Леннокса Льюиса. Что скажете?
— Майк был не в форме. Если бы он был в форме, то побил бы Льюиса. Но он слил против Льюиса. Весь бой был отстой! Льюис не делал ничего великого или зрелищного. Он ударил Майка пару раз, и у него появилась пара рассечений. Затем, Майк попытался сдаться в углу, но они вытолкнули его дальше. После этого, Майк просто слег. Он мог бы вырубить Льюиса если бы только тренировался…
— В том бою Майк был жестоко бит – хуже чем когда-либо за всю свою карьеру. Думаете, это повлияло на него?
— Нет. Майк слег! Он сдался! Он был там всего лишь из-за денег !

Несмотря на то что их было много, как считаете, в каком бою Майк нанес свой лучший удар? Удар, удививший даже вас!
— Удар Спинкса был хорош. Майк ударил его точно в подбородок и отправил в небытие (in La-La Land). Но это было ожидаемо, потому что Спинкс немного нервничал. Но он схватил свои 13 миллионов и покончил с этим, ушел. Но удар в Тревора Бербика… Это выл лучший. Он три раза отправил Бербика в нокдаун одним ударом! Дьявольский удар. Вот это лучший.
— Кас Д`Амато. Если бы он видел как обернулась карьера Майка, что бы он сказал?
— Я отвечу двумя способами. Раз: если бы он был жив, этого бы не случилось. Два: он был бы очень расстроен. Он бы сказал: «Черт возьми, мне не хватило времени чтобы научить Майка». И, я полагаю, это так. Кас и Майк были вместе почти 5 лет, и Касу потребовалось 2 года, чтобы Майк начал ему доверять. Но как только Кас этого добился, Майк начал сносить всех на любительском ринге. Тогда, когда Кас умер после 11го профессионального боя Майка, он сказал Биллу и Джимми: «Давайте докажем, что Кас был прав!». Не было в боксе более великого ума чем Кас Д`Амато. Не было!
— Даже Али просил советов Каса. Это так?
— Точно! Прямо перед боем с Джорджем Форманом. Кас сказал Али: «Джордж не уважает твой удар, так иди и пригвозди его!». Если посмотрите этот бой, увидите как в первых двух раундах Али идет вперед и бьет Формана с силой правым ударом – точно в цель! И можете видеть удивление в глазах Формана! Когда остается 30 секунд до конца раунда Али обрушивается на Формана. Так, после каждого гр ого раунда, Джордж возвращается в свой угол и они говорят ему – Али не может бить! Это была психология и Кас увидел это. После боя у канатов Форман был уставший и поддался так или иначе.
— У боксеров панчеров обычно есть некоторые проблемы с руками. У Майка были? Беспокоило ли это Вас как тренера?
— У Майка никогда не было сломанных костей или суставов. У него никогда не было проблем с руками когда я работал с ним. Однажды была проблема с большим пальцем, но он ее заработал в уличном бою с Митчем Грином.
— Говоря о Митче Грине по прозвищу Blood, он был первым кто не упал в бою с Майком. Были ли у Майка проблемы со стилем Грина или он недооценил его?
— Это был стиль Грина. Все что он делал – это контратаковал. Он не вел бой первым номером. Он вел защитный бой и не собирался драться. Он только выживал. Майк выбил из него дерьмо (beat the fuck outta him!)! Когда перед вами парень ростом 6 футов четыре дюйма, который не собирается боксировать первым номером или идти в размен, с ним трудно – и определенно трудно нокаутировать. Также, Митч постоянно был разозлен из-за своей ситуации с Доном Кингом. Вот что привело к той уличной драке в Гарлеме перед магазином одежды. Грин ударил Майка и Майк его снес.
— Как думаете, что побудило Майка укусить Холифилда за ухо?
— Мне кажется, Майк сделал это потому что Холифилд продолжал бил его головой. Холифилд очень грязный боксер и никто об этом даже не говорит! Он очень хитер с этой грязной тактикой. Даже Джордж Форман сказал, что Холифилд самый грязный боец с которым он бился. Но в том бою все началось с того, что Холифилд бросил Майка на канаты и пошел на него головой! Он рассек Майка. И Холифилд продолжал делать это в течение боя! Люди должны понять, что атмосфера боя была очень заряжена. Если посмотрите поближе, заметите, что Майк немного погрыз ухо Холифилда прежде чем укусил. Это было почти предупреждение Холифилду прекратить бить его головой. Конечно, Майку не следовало этого делать. Но в старые дни такое делалось постоянно.
Когда я начинал, Кас показал мне некоторые грязные трюки и как с ними бороться. Кас ведь был из 20х, он знал каждый существовавший грязный прием! Он мне показал как можно держать человека определенным способом… ударить головой…поставить локоть в шею… ткнуть большим пальцем в глаз… ударить ниже пояса… надавить коленом ему в пах, такие вещи. Когда вы вблизи можно делать такое и оставаться незамеченным. Для рефери сложно увидеть такие вещи. А в бою идет война. Есть, конечно, правила, стараешься их придерживаться, бойцы… как Холифилд пытаются их нарушить.
— Говорят, что у Холифилда был идеальный стиль чтобы побить Майка. Как бы вы направили его в бою с Холифилдом?
— Я бы послал Майка прямо за ним, прямо ему в лицо! И заставил бы двигать головой почаще. Это ведь был главный ингредиент Майка. Двигать головой. Благодаря этому было сложно с ним биться. Когда боксер выбрасывает удар в соперника и тот не попадает, это делает его более осторожным, и он не выбросит снова этот же удар. Боксер начинает запутываться. Вот когда боксер как Майк, который двигает головой, может нанести свои удары и нокаутировать соперника. Если бы Майк правильно тренировался, а я был в его углу, мы бы вырубили Холифилда. Без вопросов.

Проигрыш Майка Бастеру Дагласу. Многие люди были расстроены, видя как Майк лежа на настиле пытался поднять свою капу. Что думаете об этом бое?
— Я не был расстроен, потому что я этого ждал. Но я был расстроен когда увидел первый бой Майка после Спинкса, 8 месяцев спустя. Он бился с Фрэнком Бруно (их первый бой), и его умения уже пропадали. Я мог сказать, он не тренировался так как должен был. Если бы Бруно мог драться, он бы нокаутировал Майка тем вечером. Бруно нанес удар который согнул Майка, но Бруно не знал, что после этого делать! Когда я это увидел, я знал, что не пройдет много времени и Майк будет нокаутирован. Для меня это было печально… видеть что способности Майка пропадают.
А с Дагласом, когда я увидел Майка выходящего к рингу, я знал что он не в форме! Я видел жир. Он не был сухим. Я просто ЗНАЛ, что он развлекался в Японии перед тем боем. Им в самом деле нравится отдыхать там в Японии. Поверьте! Я выяснил это, когда мы были в Японии за год до этого, встречаясь с (Тони) Таббсом. Но мы воздерживались от всего, пока не прошел бой! Туда был долгий полет – что-то около 14 часов. Когда мы прилетели Майк немного поспал, а потом я поднял его на 3мильную пробежку. Потомон пошел в зал и хорошо работал. Мы не занимались непонятно чем перед боем с Таббсом!
За две недели до боя с Дагласом я слышал, что Майк весит 250 фунтов и ему надо сбросить около 30. так что он глодал и обезвоживался. В первых нескольких рандах Даглас вышел, выбросил несколько джэбов, было видно, что он нервничает. Но он выбрасывал удары, а Майк нет! Если бы я тогда был в углу Майка, я бы сказал ему: «Слушай, Майк! Ты прилетел сюда и все что ты сделал – отдыхал. Сил у тебя всего на 3 или 4 раунда, так что лучше выдай ВСЕ что у тебя есть! Если ты его не нокаутируешь за это время, я выбрасываю полотенце». И если бы Майк это сделал, он бы вероятно нокаутировал бы Дагласа. Но он этого не сделал. Он дал испуганному бойцу стать храбрым. Если ты делаешь это, тебя ждут проблемы. Храбрые бойцы не становятся снова испуганными. Раунды шли… и Даглас стал более уверен! И когда его посадили на задницу, он ударил по настилу и вскочил. В следующем раунде он отлупил Майка. А потом остановил его.
— Какие бои Вы считаете лучшими выступлениями в карьере Майка?
— О! их было много! Когда он провел 10 раундов с Джеймсом Тиллисом. Это был его первый 10раундовый бой. До этого он вырубал ребят меньше чем за 6. Еще бой с Митчем (Грином). Майк победил Тони Такера в 12 раундах ЛЕГКО. Он уничтожил Тайрела Биггса ЛЕГКО. Вырубил Ларри Холмса ЛЕГКО. Потом были Таббс и Спинкс – ЛЕГКО. Майк был на пути к величию! В своем первом же бою без меня, он выглядел ужасно против Бруно. Потом был остановленный бой с (Карлом) Уильямсом, достаточно спорно. А потом был бой с Дагласом. Все что я хочу этим сказать… посмотрите на рекорд Майка со мной и после меня.
— Обвинение Майка в изнасиловании. Многие считают, что он был подставлен. Ваши мысли?
— Конечно подстава! Как можно дать поверенному по налогам защищать себя при обвинении в изнасиловании?! Прямо перед этим, шли слухи, что Майк собирается уйти от Кинга к Гаролду Смиту. Все дело может быть и не в этом, так что… кто знает.
Майк мог войти в историю как величайший супертяж. Он мог быть не побежден в 100 боях! Но он окружил себя подонками и сволочами и каждый устраивал себе праздник на его деньги. Майк делал деньги тоннами благодаря Джимми и Биллу (Кэйтону). Они заплатили Майку 20 миллионов за бой со Спинксом! На тот момент это был самый большой гонорар. Он сделал 10 миллионов за бой с Тони Таббсом в Японии и Майк заключал рекламные соглашения на миллионы долларов. Потом он женился на Робин (Гивенс) и Кинг украл его. Майк не может сидеть и говорить «Кас мне не говорил!» Все это дерьмо собачье, у Майка была ЛУЧШАЯ команда! Не надо уходить от ЛУЧШЕГО к ХУДШЕМУ а затем разыгрывать наивность! Все это вина Майка и больше ничья.
Знаете, Майк ранил себя и ударил в спину меня и Билла когда ушел к Кингу. Но Кинг Майка добивался и я это понимаю. Просто ему следовало оставаться с людьми которые привели его к вершине. Но он выбрал Кинга. Он плюнул на все. У него был потрясающий путь. Но он был обманут когда пошел с Кингом, ему следовало это знать. Теперь… Майк подал на него в суд на 100 миллионов долларов. Сами подумайте.

Взломана система Каса Д`Амато

В рамках экспедиционных исследований в Италию академиком УАН Олегом Викторовичем Мальцевым была взломана система Каса Д`Амато:

«Сегодня мы имеем данные, как человек на протяжении длительного промежутка времени использовал определенные вещи, которые взял в неаполитанском фехтовании. При этом, можно говорить о том, что он, во-первых, это так не называл, а во-вторых – он этого даже не знал. Как так может быть? Это совсем другой вопрос — Как люди добиваются вершин карьеры, не понимая как они это сделали. Если успех Кас Д`Амато был запрограммирован, то как им воспользовались? Об этом пойдет речь на предстоящем симпозиуме. Но теперь уже на симпозиуме будет намного больше, чем мы запланировали изначально, благодаря взлому. Это крайне важно — в этом заключается суть результатов человека.

Возьмем первый ящик Ума Попова «Безотказность». Алгоритм выглядит так: если я знаю, что есть этот ящик, то мне каким-то образом нужно что-то туда положить, дальше научиться этот ящик открывать, класть туда что-то, закрывать, научиться оттуда что-то доставать, использовать, и обратно закрывать. Возникает вопрос — Что этот ящик открывает и закрывает?

СТРАХ — открывает и закрывает 1й ящик Ума Попова «Безотказность»;
ЭМОЦИИ — открывают и закрывают 2й ящик Ума Попова «Наилучшая техника»;
МЫШЛЕНИЕ / ЗНАНИЕ — открывают и закрывают 3й ящик Ума Попова «Неожиданность»;
БОЛЬ — открывает и закрывает 4й ящик Ума Попова «Система Конструированаия На Ходу» (СКНХ).

Именно поэтому философия Каса Д`Амато основана на 4 вещах: на страхе, боли, эмоциях, мышлении.

Как это выглядит? Когда я говорю «Безотказность» — это означает, что любой прием проходит с любым противником. То есть, если у меня нет безотказного чего-то — у меня возникает страх, например страх перед более сильным, более умелым противником. Если я не уверен, что у меня есть блок безотказности, и с помощью этого блока я справлюсь с любым противником — у меня возникает страх. Если я могу взять под контроль страх — то, я могу открыть этот ящик. По сути, страх закрывает этот ящик в таком случае. Например, если обчуить человека 10 безотказным приемам заключения контрактов, а ему страшно, то он закрывает ящик ума Попова и оттуда ничего достать нельзя потому, что страх закрывает ящик — человек не может оттуда ничего достать и применить. Как мы это видим? — оцепенение, ступор, раздумье над тем, что делать, бегство…

Когда мы переходим ко второму ящику, мы имеем дело с эмоциями. Эмоции открывают и закрывают доступ ко второму ящику — к «Наилучшей технике». Чем больше у человека эмоций, тем меньше он умеет, и уж точно не может что-то выбирать.

Мышление — закрывает ящик ума «Неожиданность». Помните, я говорил телохранителям — «Вы можете увидеть только то, что знаете». Причина в знании и мышлении. Человек не предполагает, что что-то плохое произойдет, что с ним что-то может случиться. То есть, он не знает, а не знает потому, что у него очень неэффективное мышление — чужое, он слушает кого-то, и не слушает самого себя.

Боль закрывает четвертый ящик — не дает человеку использовать ящик ума «Система конструирования на ходу». Потому, что как только ему становится больно, он начинает искать безотказность и уже не может использовать СКНХ. Это мы видим как? Когда даже не в условиях боя, просто на тренировке вы даете одно задание человеку, а через 5 минут он уже делает другое. Почему? Потому — что он начинает думать — а вдруг мне попадут по лицу, а вдруг мне будет больно.

Это то, что закрывает и открывает ящики ума Попова, пока 4 ящика, пятый мы пока не рассматриваем. Мы нашли 4 ключа от 4 ящиков. Если мы не можем справляться с этими категориями, мы не можем справляться с ящиками ума Попова, а значит — запрограммировать систему автоматизмов мы не сможем. И даже если мы ее запрограммируем, мы не сможем этим продуктом воспользоваться потому, что мы не сможем открывать ящики, и доставать то, что нам нужно.

Это 4 основные категории философии Каса Д`Амато, может он эти 4 блока называет как-то иначе, не ящиками ума Попова, но то, что он знаком с этой системой нет никаких сомнений. Уже на первом выводе, он описывает не ящики, а ключи, которые эти ящики открывают, а это намного глубже. То есть, структурировать ящики можно как угодно, названия можно поставить какие угодно. Те названия, которые стоят сегодня — даны академиком Поповым. Они четко дают понять, что находится в ящиках. Но с таким же успехом можно сказать — Ящик №1,2,3, или как-то еще. Но он дает ключи, а это намного глубже, чем названия ящиков, он дает – то, чем ящики открываются, и закрываются. То есть, прежде чем загнать в ящик информацию, его нужно сначала открыть, чтобы что-то загнать с помощью подающего устройства.Возникает ряд вопросов. Предположим, что Машина Вилли, это подающее устройство. Как вы откроете крышку ящика, чтобы внутрь что-то положить? Теперь мы знаем как – за счет специальной работы с этими 4 категориями.

Краеугольный вывод заключается в том, что Кас Д`Амато знаком с этими 4 категориями — с 4 ящиками. А проблематика кроется в подготовке к перепрограммированию системы автоматизмов человеческого тела. Чтобы ее запрограммировать нужно иметь все необходимые компоненты, но прежде нужно открыть 4 ящика, чтобы туда положить инструменты, двигательные, информацию, в зависимости от того, чем мы будем заниматься.

Это первый феномен: Кас Д`Амато имел представление об этих категориях — человек, который ни у кого не учился, не имел ученой степени, не был психологом, много читал, но вы не найдете книги, в которой бы это было бы написано, такой просто нет в мире. По идее он не должен был знать об этом, но он имел представление не только о названиях, но и о ключах – о том, как открываются ящики. Главный вопрос – Где он это взял? Когда жил Кас Д`Амато это была абсолютно секретная информация. То есть, в Советском Союзе он ее взять не мог, в Америке ее просто не было, но он имел совершенно четкое представление об этом — как открыть, положить, и закрыть ящики, и как сделать так, чтобы в момент боя, можно было воспользоваться любым элементом из этих ящиков».

Напомним, с 1 по 16 декабря 2017 года под руководством PhD О.В. Мальцева прошла научная экспедиция на родину легендарного тренера Каса Д’Амато. Цель экспедиции — исследование происхождения стиля, который создал трех чемпионов мира по боксу — Хосе Торреса, Флойда Паттерсона и Майка Тайсона.

Научное исследование прошло в 4 направлениях:

  • Направление #1: История семьи Каса Д’Амато. Работа с архивами и экспертами
  • Направление #2: Судьбоаналитический анализ. Связь навыков Каса Д’Амато и родового бессознательного его южно-итальянских предков
  • Направление #3: Исследование фактической истории юга Италии
  • Направление #4: Фактическая история бокса. Анализ уникальных книг и трактатов, начиная с XVII века.

►► Читайте книги О.В. Мальцева о феномене Каса Д`Амато:

  • «Бескомпромиссный маятник».
  • «Громоотвод как удар молнии».
  • «Барометр поединка».

Школа чемпионов.

Думаю, я не открою вам Америку, рассказав о том, как тренировался один из величайших боксеров всех времен и народов, на мой взгляд, Майк Тайсон. О системе его тренировок в интернете можно найти практически все — от более или менее конкретного описания до видео.
Я хочу попробовать немного развернуть эту тему и немного детальнее рассмотреть ее.
У людей которые начинают заниматься боксом возникает много вопросов по поводу системы Кас Д’Амато. И, исходя только из личного опыта, хочу поделиться своими впечатлениями и знаниями об этом стиле: peekaboo (peek-a-boo) defense или peekaboo (peek-a-boo) style. В русскоязычных источниках с подачи А. Беленького стиль часто называют «защита ку-ку». Название пришло от игры, в которую мамы всех континентов играют с маленькими детьми: они прячут лицо за ладонями, потом высовывают его оттуда наполовину, говорят «ку-ку» и снова прячутся. Младенцы обычно очень радуются, чего никак нельзя было сказать о противниках Паттерсона, а позже и Тайсона. Суть этой техники заключается в том, что во время атаки противника боксер все время как бы прячется за своими руками, но не статично, а постоянно раскачиваясь из стороны в сторону и показываясь из-за них, отсюда и название. В Peek-a-boo руки расслаблены, предплечья расположены перед лицом, кулаки находятся на уровне носа и глаз. В этом отличие от классического стиля, когда левая рука находятся на уровне подбородка и чуть впереди, а правая — рядом с подбородком. Другая уникальная особенность стиля состоит в постоянных движениях корпусом из стороны в сторону, уклонах, нырках и закручивании вашего оппонента.

Характерной чертой стиля Д’Амато является быстрая серийная, комбинационная работа. Наработка таких комбинаций осуществлялась довольно необычным способом. Вот описание тренировки Бастера Матиса, который считался очень перспективным молодым тяжем. Он обучает Матиса, как выбрасывать комбинации ударов, которые Д’Амато определяет как «серия ударов по заранее определенным областям». Кас создал свою «систему нумерации», техника перемещений была также доработана — что позволяло очень быстро сокращать дистанцию, сочетая с маятниковыми движениями корпуса. Шаг укоротился, но участился — что заставило подтягивать заднюю ногу и добавило мобильности в перемещениях». В любом другом виде спорта используется научный подход. В играх типа футбола или баскетбола. В бейсболе тренеры используют язык жестов для общения со своими игроками. Кас сказал: «Такая же система должна быть в боксе. Я сделаю такую систему, что мои бойцы смогут научиться немедленно проводить в ринге комбинации соответствующие числам, которые им будут названы из угла». Речь идет не просто о том, чтобы научиться технике, это еще и о том, КАК использовать технику и КОГДА использовать технику. Удары пробиваются по штуковине, которая называется «Вилли», названной так, поскольку она использовалась при подготовке Хосе Торреса к бою за звание чемпиона мира в полутяжелом весе с Вили Пастрано.
«Вилли» представляет собой пять матрацев, закрепленных на раме.
На передний матрац нанесен силуэт человека, на разных частях которого указаны пронумерованные цели. Числовое обозначение ударов. Нарабатывается на манекене или мешке до тех пор, пока боец не будет способен пробивать быстрые комбинации, приводящие к серьезному ущербу для соперника.»
№ 1 — левый хук в челюсть, № 2 — правый хук в челюсть, № 3 — левый апперкот, № 4 — правый апперкот, № 5 — левый хук по корпусу, № 6 — правый хук по корпусу (почему-то пропущен всегда упоминающийся № 7 — джеб в голову. Иногда еще говорят о № 8 — джеб в туловище. Нароботка комбинаций Тайсона:
Хосе наносит удары по каждой цели после того как голос Д’Амато, записанный на магнитофон называет цифры. Сам Д’Амато стоит в стороне, внимательно смотрит и иногда дает ему указания.
Когда Хосе только начал работу с «Вилли» Д’Амато требовал наносить лишь один удар за каждые 5 секунд. Затем он постепенно ускорял этот процесс и сейчас Хосе может нанести пяти-ударную комбинацию всего за 3/5 —секунды.
Я проделал нечто подобное по тренингу Д’Амато. Изначально были выдуманы комбинации от двоек до шестиударных комбинаций какие-то придумывал сам какие-то одолжил с видео таких боксеров как Тайсон, Рой Джонс, Флойд Майвезер и другие.
Всего получилось 41 различных комбинаций, записав их в тетрадь я распределил их по дням недели получилось по шесть комбинаций на каждый день недели.
Дальше идет разметка на вашем мешке или груше. Лично я купил широкий медицинский пластырь. Нарезав квадратами, наклеил на свою грушу. Посе чего черным маркером сделал разметку цифр. Но моя разметка немного отличается от разметки Д’Амато и Атласа — у них было 8 зон для нанесения ударов. Следует заметить, что эти цифры обозначали именно зоны, а не удары. То есть 2 — может быть как правым хуком, так и правым прямым или кроссом и т. п. У меня 10 цифр, и каждая цифра обозначает конкретный удар, Объясню почему, я ни в коем случае не хочу критиковать или поддавать сомнению систему Д’Амато. Просто моя тренировка больше нацелена на заучивание много ударных комбинаций и доведения их до автоматизма, а если бы зона 2 могла бы быть правым хуком, правым прямым или кроссом, то выучить комбинации было бы намного сложнее. И так вернемся к разметке. Делать разметку на мешке не обязательно. Возможен вариант разметки на плакате, который будет висеть возе мешка. Поверьте, после двух-трех тренировок вы не будете смотреть на цифры на мешке или на плакате, вы уже точно будете знать, какой удар вам нужно нанести. Вот разметка моих ударов ( №1 — левый прямой в голову, №2 — правый прямой в голову, №3 — левый боковой в голову, №4 —правый боковой в голову, №5 — левый апперкот в голову, №6 — правый апперкот в голову, №7 — левый прямой в корпус, №8 — правый прямой в корпус, №9 — левый апперкот по корпусу (у вас может быть боковой), №10 — правый апперкот по корпусу ( у вас может быть боковой, тут кто как привык).
Что касается самой тренировки: если у Вас с тех времен остался кассетный магнитофон, вы можете записать комбинации на кассету. Если магнитофона нет, можете сделать как я. Вам нужно записать комбинации в формате МП —3 и скинуть на ПК. Я купил себе беспроводной МП —3 и с ПК перебросил туда комбинации
Что касается самой записи, я советую записывать не больше 6 комбинаций на одну тренировку. Чем больше будете записывать, тем тяжелее будет запомнить. Запись производится следующим образом: находите комнату потише, берете диктофон или микрофон, или мобильный и в течение пяти минут проговариваете комбинации, которые вы заранее перевели в цифры (на пример, сдвоенный левый прямой правый аперкот по корпусу — 1.1.10) каждую комбинацию проговариваете три четыре раза подряд в среднем темпе, чтобы было время пробить ее как можно больше раз. Прелесть такой тренировки в том, что вы можете отрабатывать комбинации как на мешке, так и работая с тенью; как в зале (с МП-3), так и дома. Даже, когда вы едете в метро можете, прослушивая МП-3, проигрывать комбинацию у себя в уме (не махая при этом руками). С помощью такой тренировки за месяц вы сможете выучить около 25 — 30 комбинаций, и не просто выучить и наработать их не мешке с тенью или с напарником. На лапах робота упростится и ускорится: человек, который будет держать лапы, будет просто называть вам цифры 1.1.10, 1.2.9, 1.2.3.10. Ваша реакция на эти цифры будет мгновенной. Предлагаю вашему вниманию комбинации которые нарабатываю я (какая цифра, что означает, я упоминал выше).
Тренировка №1
1.8 — 1.7.2 — 1.1.10 — 1.2.9 — 2.1.10 — 1.2.9.10
Тренировка №2
1.2.3.6.9 — 1.2.1.4.5.4 — 3.3.10 — 1.4.3.10 — 7.2 — 1.2.9.3
Тренировка №3
7.4 — 1.4 — 1.8 — 1.2.9.9 — 1.2.7.2 — 3.5.4
Тренировка №4
1.2.3.10 — 1.9.4 — 1.10.4 — 3.4.9.6— 2.9.3.3 — 7.1.10
Тренировка №5
1.3.9.10.4 — 1.2.3 нырок.3 — 1.7.1.8 — 1.2.5 — 1.3.9.3 — 10.6
Тренировка №6
7.2.1.2 — 8.3.4.3 — 10.3 — 1 с наскока — 3 с наскока — 5 с наскока
Тренировка №6
7. оттяжка 1.10
1. оттяжка 1.10
1. оттяжка 7.4
1. оттяжка 1.2
1. оттяжка 1.1
На такой груше тренируюсь я.

Как известно, не последнюю роль в боксе играют ноги, а точнее их взрывная сила.
Для того, чтобы увеличить взрывной импульс ног, я выполняю следующие упражнения.
-Бег на 3 км и более с периодическими ускорениями.
-Бег на короткие дистанции на максимальной скорости.
-Бег с утяжелителями на ногах.
-Выпрыжка на высокую бровку (лавку и тд. ) 3 подхода по 15-30 раз с минутным перерывом между подходами.
-Приседания (можно начать с двух подходов по 20 раз) постепенно увеличивая количество подходов.
-Приседания со штангой (Будьте осторожны — не берите большие веса сразу, начните просто с приседаний и постепенно перейдите к штанге примерно 15-20 кг 3 подхода по 10-15 раз.
-Выпрыжка на ногах (казачек — он же кузнечик) кто не знает — это приседания с быстрым вставанием и прыжком. 3 подхода по 10-20 раз. (возможно с утяжелителями на ногах)
-Натянутая нить через комнату (желательно капроновая) выполняем нырок с подшагиванием в лево и также в право («елка») по мере возможности ускоряемся. Идеально, если есть напарник, который будет бросать боковые удары, а вы будете входить в ближний бой «Елочным шагом» (3 раунда по 3 мин). Перерывы в 1мин.
-Бег перестановочным шагом (челночный) по возможности бегать по максимуму.
-Теперь касательно уклонов а-ля Тайсон. Для наработки уклонов и быстрой атаки с уклонов лучше всего использовать напарника, который будет бросать прямые удары, а вы будете отрабатывать уклоны и имитировать атаку. Кроме того, уклоны и нырки с напарником можно отрабатывать на подходах входя в ближний, а это очень важно. Не забывайте, если вы наработали уклоны и нырки от одиночных прямых и боковых ударов, переходите к защите от серий к примеру вам пробивают левый правый прямой + левый боковой, ваши действия: делаете два уклона и нырок и т. д.
Если вы работаете сами без однодумца, вы можете использовать маятник, как использую его я. В любом строительном магазине или на рынке продаются анкерные крюки, этот крюк устанавливается в потолок в течение 5-10 мин. нужен только перфоратор.
На крюк вешается веревка, а на веревку утяжеление (какое-угодно: маленькая груша, старая круглая ручка от двери…). А дальше дело техники, производим толчок груши и начинаем уклонятся. Я уклонам уделяю 3-4 раунда по 3 мин. К стати, если у вас есть шведская стенка, это гораздо упростит вам жизнь. Все это дело просто вешается на нее. В крайнем случае, можно просто стать перед зеркалом и поотрабатывать уклоны и нырки.
Какую экипировку лучше использовать?
И так в боксе есть следующие виды экипировки:
— боксерские бинты могут быть от 3 м до 6 м, как эластичные, так и жесткие. Какие лучше, сказать не могу, но большинство, в том числе и я. используют жесткие бинты. Спросом пользуются бинты Reyvel, adidas, Everlast, Kamakura, Ringside, Title.
— боксерские перчатки: Перчатки бывают как для любителей на липучке, так и профессиональные на шнуровке. Вес перчаток измеряется в унциях от 8 до 20 унций. Таблицу подбора перчаток, в зависимости от веса боксера, вы можете найти на нашем сайте www.maximus-sport.com.ua в разделе НОВОСТИ. Если вы уже решили заняться боксом, то не вздумайте покупать перчатки из кожзама! Вы не успеете к ним привыкнуть, как они порвутся. Перчатки должны быть только кожаные с пенополиуритановым наполнителем, он же вкладыш (этот наполнитель лучше держит форму и в результате ваши перчатки не будут похожи на утюги).
Манжет не должен быть сильно длинным или сильно коротким. Обязательно проверьте липучку в новой перчатке. Она должна липнуть очень сильно.
Кроме того, есть перчатки с очень не качественной краской которая буквально за 2 тренировки слезет с перчатки и останется в лучшем случае на боксерском мешке, а в худшем — на лице вашего спарринг-партнера, но это не смертельно.
На своем опыте советую вам приобретать перчатки таких фирм: Reyvel, adidas, Everlast, Kamakura. эти перчатки расчитаны на потребителей с высоким и средним достатком.
— боксерский шлем: если вы не работаете в парах (спаррингах). то он вам вообще не нужен, но если ваша тренировка активно и часто проходит в спаррингах, то вам нужен очень надежный шлем. Прежде всего шлемы бывают открытые и закрытые. Первые чаще используют на соревнованиях, закрытые — на тренировках. Я думаю, что не нужно объяснять, что шлем тоже, как и перчатки, должен быть кожаный.
В первую очередь, убедитесь, что шлем подходит вам по размеру. Он не должен крутится на голове и сильно пережимать, боксерский шлем должен быть, также как и перчатки, с пенополиуритановым наполнителем. Ни в коем случае не поролон (а некоторые умельцы с подвальных фирм наполняют и пенопластом). Обратите внимание на то, что шлем должен быть довольно объемный, толстый и мягкий. Если шлем будет тонкий и жесткий (а таких немало), то каждый пропущенный вами удар будет, как кувалдой по голове. В таких случаях уж лучше без него, чем с ним. Наиболее оптимальные шлема фирм. как: Reyvel, adidas. Высокое качество по умеренным ценам — проверенно на себе.
— боксерская капа: некоторые люди думают, что капа — это атребут, который легко выбрать потому, что у всех производителей все капы одинаковые. Это заблуждение! К сожалению, наши украинские производители не научились делать высококлассные капы, которые бы защищали зубы, и при этом не разбивали десна, да еще и хорошо сидели на зубах, не выпадали изо рта и не мешали дышать. Но такие капы хорошо делают в Пакистане (adidas) и Штатах (Everlast). В крайнем случае, вы можете сделать себе капу под заказ. Такая капа обойдется вам не дешево —600-700 грн. Но, поверьте, походы к стоматологу обойдутся гораздо дороже.
— боксерки: тут все просто — боксерки бывают высокие и низкие, кожаные, сетчастые, и замшевые. Всем советую Reyvel, adidas, Everlast, Kamakura.
Если же вы решили установить у себя дома боксерский мешок или грушу, прежде всего подумайте о том, какого размера и веса будет ваш мешок, ведь, как правило, дома их приходится часто снимать и снова вешать. Чтобы для вас это не стало мукой и не отбило желание тренироваться на таком мешке, советуем домой брать мешки весом от 30 до 60 кг.
Какой бывает материал и набивка мешков и груш: для домашних условий, как правило, берут груши с ПВХ — это довольно крепкий материал, который сможет прослужить до 5 лет. А если ПВХ будет 900 плотности, такой мешок можно вешать даже в боксерские залы на большой поток людей. Вы конечно, по желанию, можете взять и кожаный мешок. Он будет стоить существенно дороже, но кожа есть кожа. Цена мешков зависит от толщины кожи: тонкая 2,2 мм, толстая 5-6 мм, плюс габариты мешка — высота, диаметр, вес и набивка. Все это в конечном итоге отражается на цене боксерского снаряда, высота может быть от 70 см до 2,0 м, диаметр может быть от 7 см до 55 см, вес — от7 кг до 100 кг.
Набивают мешки ПВХ, как правило, древесными опилками. Но иногда бывают и исключения. Некоторые фирмы такие как «Reyvel» свои мешки набивают «Ветошью» преимущество этого материала — он не так сбивается, не сыпется со швов мешка, создавая пыль в помещении, и лучше держит форму, в отличии от опилок. Кроме того, ветошь значительно тяжелее, а это значит, что взяв сравнительно небольшой мешок или грушу, вы получите нормальный по весу снаряд.
Кожаные мешки набивают исключительно резиновой крошкой, ветошью или двуниткой. Но, будьте осторожны, сейчас на рынке есть фирма делитантов, которая во все свои мешки сыпет опилки, а продает по цене резиновой крошки. Всегда лучше проконсультироваться с профессионалом, который работает на рынке экипировки и оборудования не один год, и всегда поможет советом. Многие производители и поставщики не понимают, или не хотят понимать, что если они производят некачественное оборудование и продают его спортсменам, то последним просто не избежать травм, а некоторые травмы очень тяжело поддаются лечению.

И в самом конце я хочу выложить распорядок дня и тренировку Майка Тайсона.

Режим дня Майка Тайсона
Понедельник — пятница — «рабочие» дни, выходные — суббота, воскресенье.
5 часов утра: подъем и пробежка на три мили
6 часов утра: Майк возвратился домой, принял душ и пошел в кроватку досыпать
10 часов утра: подъем, на завтрак стейк и паста (итальянское макаронное изделие) и фруктовый сок (апельсиновый)
12 часов дня: Майк идет на ринг и проводит 10 раундов спаринга
2 часа дня: на обед тоже что и на завтрак
4 часа дня: работа на ринге, включая работу с грушами, тяжелая груша в последнюю очередь, бой с тенью и велотренажер
5 часа вечера: Майк делал 2000 подъемов туловища из положения лежа, 500-800 отжиманий на брусьях, 500 отжиманий от пола, 500 повторений — шраги с 30 кг, и после этого 10 минут на шею. Упражнения до шеи делались на 10 подходов — соответственно 200 подъемов, 25-40 на брусьях, 50 отжиманий, 25-40 на брусьях, 50 — шраги, и далее по новой.
Шраги (shrugs) — это упражнение на развитее трапецивидных мышц. Выглядит как пожимание плечами. Делают со штангой, гантелялми, на блоке»
8 часов вечера: снова велотренажер, 30 минут.
9-30: телик и кроватка
Майк делал это в 10 быстрых циклов: 200 приседаний, 25-40 вставаний, 50 пресс, 25-40 вставаний снова, 50 шраг. И так 10 раз. А также 10 минут на шею покачиваний.
Такими темпами к 20 годам он уже был способен сделать 2000 приседаний за 2 часа.
Тренировка шеи проводилась Майком, в принципе, как у борцов, то есть, точнее говоря, он использовал один из элементов борцовских тренировок, так как на борьбе есть несколько типов упражнений на шею. Майк делал мостик без рук с равномерным раскачиваниями на голове.
Майк использовал различные груши для тренировок: например, маленькая, груша с песком, в форме слезы которая колeбалась перед Майком и, он должен был делать постоянные уклоны чтобы, избежать касания этой slip-bag.
Тяжелую грушу Майк бил в последнюю очередь, груша постоянно раскачивалась (если останавливалась, то Майк ее раскачивал), то есть, не останавливая ее, пробивает определенные серии, бьет сильно, быстро, как положено очень быстро возвращает руки и сразу после серии делает уклоны корпусом, все это в постоянном движении вокруг груши.
Руни: Сила ударов Майка вырабатывалась через удары по тяжелым грушам длительное время, до перехода в профи он бил 350 фунтовую грушу 84 дюймов высоты, но он повредил руку спустя несколько недель и больше такую грушу мы не использовали.
(Кас говорил, что вес груши увеличивали и росла ударная мощь Майка)
Всем известно, что Майк применял на тренировках и в боях цифровую систему обозначения ударов. Эту систему разработал Кас Д’Амато. Суть ее в том, что боксер работает как автомат, ему не нужно время на обдумывание названий, только цифры, и боксер становится машиной. Когда Дамато тренировал пуэрториканца Хосе Торреса, то разработал тренировочный инструмент для ударов, названный Мешок Вилли, в честь Вилли Пастрано, которого Торрес одолел в титульном бою. Вилли был сделан из пяти матрасов, обернутых вокруг рамы. Спереди матрасов был нарисован профиль человека, на котором были обозначены зоны, которые были мишенью для ударов, зоны имеют цифровое обозначение:
1 — левый хук в челюсть
2 — правый хук в челюсть
3 — левый апперкот
4 — правый апперкот
5 — левый хук в корпус
6 — правый хук в корпус
7 — джэб в голову
8 — джэб в корпус
Следует заметить, что эти цифры обозначали именно зоны, а не удары. То есть 2 — может быть как правым хуком, так и правым прямым или кроссом и т. п.
Кас заставлял юного Майка бегать с 50 фунтами тяжести на спине по утрам, так как не хотел, чтобы Тайсон рос, ибо считал, что его стиль и рост идеальны друг для друга.
Тренировочная программа после тюремного Майка Тайсона
1. БОЙ С ТЕНЬЮ
2. 4 раунда по три минуты (между раундами перерыв 30 секунд)
3. РАБОТА НА ЛАПАХ 6 раундов по три минуты (между раундами перерыв 30 секунд)
4. СПАРРИНГ
5. РАБОТА С ГРУШЕЙ НА РАСТЯЖКАХ МEЖДУПОЛОМ И ПОТОЛКОМ
6. ПРЫЖКИ НА СКАКАЛКЕ
7. в недели, предшествующие бою, Майк больше времени посвящает непосредственно спаррингам, постепенно доводя количество раундов с 3 до 12 по три минуты каждый (между раундами перерыв 30 секунд)
8. 9 минут, с последующим перерывом в 30 секунд
9. 20 минут (в конце упражнения перерыв 1 минута)
10. ТЯЖЕЛЫЙ МЕШОК 6 раундов по 3 минуты (после каждого раунда перерыв 30 секунд)
11. РАБОТА НА СКОРОСТНОЙ ГРУШЕ
12. 5 минут (после работы перерыв 30 секунд)
13. УПРАЖНЕНИЯ НА ПОЛУ
14. ЗАВЕРШЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ
15. 5 подходов по 20 отжиманий (между подходами перерыв 30 секунд) 15 подходов по 20 подъемов туловища и; положения лежа (между подходами перерыв 30 секунд)
16. массаж, душ, выпить воды

Могилевский Максим
Частично матириал взят на allboxing.ru

«Когда ты можешь наносить удары своему оппоненту, а он не может ударить тебя, тогда ты боец.»

Кас Д’Амато.

Peek-a-boo — стиль Майка Тайсона — уроки бокса

Пик-а-бу (от англ. peek-a-boo — игра в прятки, наиболее популярные обозначения peek-a-boo defense или peek-a-boo style) — стиль защиты в боксе, основанный на резких маятникообразных движениях корпусом и нырках. Разработал его великий американский менеджер и теоретик бокса, Кас Д’Амато. Стиль Майка Тайсона в котором он боксировал как раз и есть Peek-a-boo — Пик-а-бу. Майк Тайсон был последним учеником Каса Д’Амато, отработавший стиль Пик-а-бу до совершенства.

Пик-а-бу — это сочетание маятникообразных движений корпусом и коротких шаговых перемещений. Этот стиль напоминает прыжки с кочки на кочку зигзагом. Руки в Пик-а-бу находятся рядом и расположены перед лицом у щёк, локти плотно прилегают к телу и все удары наносятся из этого положения.

Все удары совершаются на уклонах и выходах из нырков, техника удара — взрывная и пробивная. Постоянные мощные атаки не дают сопернику расслабиться, прицелиться, перевести дух, и вынуждают постоянно пятиться назад. Пик-а-бу — техника ударов на скачке, с раскруткой корпуса, преимущественными являются боковые удары.

Пик-а-бу хорошо подходит для низкорослых, короткоруких панчеров, которые боксируют в основном на средней и ближней дистанции. Это в первую очередь связано с тем, что низкорослые боксёры имеют более короткие руки и, следовательно, возможность наносить с большей интенсивностью боковые удары. Кроме того, низкорослые боксёры могут более эффективно ликвидировать пробелы в защите. Потому, что более высокие боксёры, которые имеют более длинные торсы, более уязвимы для ударов по корпусу, чем более низкие. Вообще, техника Пик-а-бу очень сложная и требует умения филигранно управлять своим телом.

Техника бокса Майка Тайсона видео



Майк Тайсон техника ударов

Уроки бокса — Peek-a-boo — стиль и техника Майк Тайсона

Техника стиля

Стойка в «Пик-а-бу» — Пик-а-бу — это универсальная техника защиты и уходов от ударов, способствующая скорости и взрывным передвижениям с последующим нанесением мощнейших ударов. Начало передвижения с уходом от ударов неминуемо переходит в атаку, которая продолжается весь бой. Техника Пик-а-бу в корне отличается от классического бокса. Характерной чертой стиля Пик-а-бу является быстрая, серийная, комбинационная работа.

В Пик-а-бу руки расслаблены, предплечья расположены перед лицом, кулаки находятся на уровне носа и глаз. Стойка почти фронтальная. В этом главное отличие от классического стиля, когда левая рука находится на уровне подбородка и чуть спереди, а правая — рядом с подбородком. Другая уникальная особенность стиля пика бу состоит в постоянных движениях головой из стороны в сторону, уклонах, нырках и «закручивании» соперника.

Амплитуда движения головы достаточно небольшая, при этом выполняется всё по возможности в «рваном» ритме. Кроме того, боксёр не только раскачивается, но и всё время слегка приседает под ударами. В результате всех этих движений противник «сбивается с прицела» и постоянно мажет. А если всё же попадает, то удар обычно приходится вскользь, так как он бьёт не по стоячей, а по движущейся мишени. По той же причине в значительной степени гасится и сила удара. Свободно двигающаяся голова легко откидывается назад и в сторону, то есть в направлении удара.

Техника Пик-а-бу строится на постоянных перемещениях из стороны в стороны и маятникообразных нырковых движений. Всё это требует специальной техники перемещений и очень филигранной подработкой корпусом. Глядя со стороны, кажется, что идёт постоянная обкатка ударов — за счёт чего противник проваливается и раскрывается. Можно сказать, что в peek a boo практически нет чистых уклонов — всё строится на нырковых движениях. Причём это доведено до такого автоматизма, что Тайсон мог обкатывать даже быстрые прямые удары — что является высшим пилотажем и признаком мастерства экстра-класса.

Техника перемещений

Техника перемещений была также доработана, что позволяло очень быстро сокращать дистанцию, сочетая с маятниковыми движениями корпуса. Базовое упражнение на перемещения напоминает прыжки с кочки на кочку зигзагом. Инерция движения при перемещении тут же передается на корпус — в нырок, и в удар. Руки в Пик-а-бу держатся не так как в классике. Обе руки находятся у щёк, и все удары делаются из этого положения. Такое положение рук позволяет делать очень короткие огибающие защиту противника удары на средней и ближней дистанции, и позволяет быстро уходить в глухую защиту.

Все удары делаются на уклонах и выходах из нырков. Техника удара взрывная и пробивная. Все удары в сериях бьются на вынос — пробных ударов, как таковых нет. Техника Пик-а-бу очень сложная и требует «живого» тела, и умения очень быстро управлять динамикой своего тела. Без этого, попытка имитировать Пик-а-бу за счёт внешней работы мышц приведёт к моментальной усталости.

Стиль Пик-а-бу никак не является защитой в чистом виде. Применяющий его боксёр постоянно контактирует с оппонентом и бьёт с обеих рук, используя и одиночные удары, и комбинации.

Цифровое обозначение:

Например, 3-2-3 тело-голова-тело или 3-3-2 тело-тело-голова. Нарабатывается на манекене, груше или мешке до тех пор, пока боксёр не будет способен пробивать быстрые комбинации, приводящие к серьёзному ущербу для соперника:

  • 1 — левый хук в челюсть
  • 2 — правый хук в челюсть
  • 3 — левый апперкот
  • 4 — правый апперкот
  • 5 — левый хук по туловищу
  • 6 — правый хук по туловищу
  • 7 — джеб в голову
  • 8 — джеб в туловище

Следует отметить, что эти цифры обозначают зоны, а не удары. То есть 2 — может быть как правым хуком, так и правым прямым кроссом и т. п.

Майк Тайсон: Секреты Техники Боя

Майк Тайсон техника ударов

Майк Тайсон — работа на тяжелом мешке

Тренировки Майка Тайсона

Кас Д`Амато. Урок #9 — ТРЕНИРОВКИ, ТРЕНИРОВКИ, ТРЕНИРОВКИ

Nataly AntonovaBlockedUnblockFollowFollowing Dec 17, 2017«Нет такой вещи, как естественный панчер. Существует естественная способность бить кулаком, а это другое. Никто не рождается лучшим. Вы должны тренироваться и тренироваться, чтобы стать лучшими». Кас Д’амато

Отработка физических навыков, будь то бросок агрессивного правого хука в тяжелую грушу или обратное сальто на батуте, становятся более отточенными и в конечном итоге пропитываются в ваш ум с постоянным повторением.

Вам больше не нужно сознательно думать о повороте своей ноги и поворота торса для хука, это происходит по щелчку пальца.

Нанесите удар в неподготовленного человека, и он начнет либо поднимать руки вверх, сдастся, либо ничего не сделает, либо начнет отступать.

Через постоянные тренировки, тренировки, тренировки, боксер или практикующий боевые искусства, перепрограммировывает свой мозг проводя долгие часы в спортзале, чтобы уметь реагировать по-разному.

Когда боец видит, что удар идет без сомнения, он отскакивает в сторону, прежде чем нанести мощный правый или левый хук в подбородок агрессора.

Железный Майк Тайсон не был одарен неукротимой волей, мастерством, мощью и скоростью, которые он демонстрировал миру на ринге в течение 1980-х и 90-х годов… к этому он пришел через постоянные тренировки.

Посмотрите на ежедневный режим Тайсона (7 дней в неделю!)

5 AM
Подъем и пробежка 3 миль (часто с тяжелым рюкзаком).
6 AM
Возврат домой, душ и спать.
10 AM
Подъем, овсянка на завтрак.
12 PM
10 раундов спарринга в ринге.
2 PM
Cтейк и макароны, фруктовый сок, подготовка к следующей тренировке.
3 PM
Возврат на ринг, больше спарринга и технических упражнений, а затем 60-
минутная сессия на велотренажере.
5 PM
2000 приседаний; 500–800 отжиманий на брусах; 500 отжиманий; 500
пожимания плечами с 30 кг штангой (это было разбито на 10 раундов, все по
кругу)
Тайсон также делал 10 минут упражнений для шеи во время этой тренировки.
7 PM
Стейк и макароны, фруктовый сок.
8 PM
30-минутная тренировка на велотренажере.

После последней тренировки на день Тайсон изучал “религиозно” записи еликих боксеров, анализируя их методы как для наступательных, так и для оборонительных целей. Тайсон говорил, что он смотрел эти записи снова и снова с 14 лет до 20 лет.

Кас Д’амато не заставлял Тайсона сразу делать 2000 приседаний в день, постоянно тренируясь день за днем, он медленно добавлял по 50 здесь, 50 там и в итоге проработал до 2000 (в течение 2 часов!) к 20 годам.

Стоит отметить, что ни Кас, ни сам Тайсон не верили, что подъем веса, создает силу и объем, необходимые для доминирования на ринге, сила Тайсона исходила непосредственно из ударов в тяжелые мешки — с раннего подросткового возраста. Кас заставлял Тайсона быть в все более и более тяжелые мешки, помогая ему нарастить эту силу, подобную взрыву, посредством бедер, за что он и был известен.

Если вы продавец, вам лучше повторять сценарии и звонить потенциальным покупателям ежедневно. Если вы хотите быть на подиуме в марафоне, вам не помешало бы начать работать каждый день.

Ключ к успеху — неустанные усилия и постоянные тренировки с дисциплиной.

Тайсон не был счастливчиком. Билл Гейтс не был счастливчиком. Марк Цукерберг не был счастливчиком. Они все работали каждый день в течение многих лет.

Теперь твоя очередь!

— — — — — — — — — — -

Фрагмент книги “КАС Д`АМАТО. ЖИЗНЕННЫЕ УРОКИ ВОЛИ, НАВЫКА, ДИСЦИПЛИНЫ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ПОДХОДА К БОЮ НАСТАВНИКА МАЙКА ТАЙСОНА.” Р. Шау.

Книга впервые увидела свет на русском языке в 2017 году, благодаря сотрудникам НИИ “Институт исследования мировых воинских традиций и криминалистических исследований применения оружия” под руководством PhD Олега Викторовича Мальцева. Скачать книгу в полном объеме: http://www.slav-nayka.ru/umnyye_knigi/10-urokov-kasa-d-amato

Напомним, с 1 по 16 декабря 2017 года под руководством PhD О.В. Мальцева состоялась научная экспедиция на родину легендарного тренера Каса Д’Амато. Целью экспедиции было исследование происхождения стиля, который создал трех чемпионов мира — Хосе Торреса, Флойда Паттерсона и Майка Тайсона.

В рамках экспедиционных исследований Олегом Викторовичем была взломана система Каса Д`Амато.

Олег Мальцев

Олег Мальцев. Отзывы

“Академия прикладных наук”

Отзывы об “Академии прикладных наук”

По всем возникшим вопросам, обращайтесь: научный сотрудник НИИ “Международное судьбоаналитическое сообщество”,инструктор-психосамолог в “Академии прикладных наук” Наталия Николаевна Антонова

Посвящается Касу Д’Амато – тренеру Майка Тайсона (видео)

Константин Д’Амато (англ. Cus D’Amato; 17 января 1908, Бронкс, Нью-Йорк, США — 4 ноября 1985) — американский тренер по боксу, воспитавший множество бойцов на профессиональном ринге, включая Флойда Патерсона, Тедди Атласа, Хосе Тореса и «Железного» Майка Тайсона.

Биография:

Константин Д’Амато родился 17 января 1908 года в суровом квартале Бронкса под названием «Classon Point section». Его многодетная семья (9 детей, все мальчики) иммигрировала из Италии в США в 1899. Выросший в исключительно мужском окружении (мать умерла, когда мальчику было всего 4 года) Кас мечтал стать боксёром-профессионалом как его брат Джерри. Но этим мечтам не суждено было осуществиться, после того как 12-летний Д’Амато подрался на улице со взрослым мужчиной, в результате чего ослеп на левый глаз. Несмотря на это Кас не оставил бокс и в 1939 году открывает спортзал «Gramercy Gym». В нем он стабильно «выпускает» крепких боксёров, одним из которых стал Рокки Грациано. Тренировав его как любителя, Кас рассчитывал продолжить работу с ним и после перехода в профессионалы, однако Гроциано выбрал другого менеджера, связанного с мафией и имевшего большее влияние в боксе. Так впервые в жизни Кас испытал на себе, что такое «воровство» боксёра на профессиональном ринге. Тем не менее Gramercy Gym завоевал себе хорошую репутацию.

После Второй мировой войны, в 1945 Кас встречает украинскую девушку Камилу Эволд, чья сестра была замужем за его старшим братом Рокко. На всю оставшуюся жизнь она стала верным компаньоном Д’Амато, заправляя домом, в котором, под присмотром Каса, росло множество начинающих боксёров, среди которых был и Тайсон, называвший Камилу своей «белой мамой». Кас и Камила не были женаты и не имели детей, кроме усыновлённого 15-летнего Тайсона. В 2001 году в возрасте 96 лет Камила умерла во сне и была похоронена рядом с Касом на кладбище в Кэтскилле.

После возвращения с Второй мировой войны, Кас судится с «Международным боксёрским клубом» (IBC). В течение 11 лет (1952—1963) Кас вёл опасную борьбу с IBC — мощной организацией, монополизировавшей профессиональный бокс в конце 40-х. Официально ей руководил известный бизнесмен Джим Норрис (владелец клуба Detroit Red Wings, а также многочисленных стадионов и арен), однако на самом деле, все дела решались известными мафиози Френком ‘Blinky’ Палермо и Френки Карбо. Один из примеров махинаций IBC — Джейк Ламота, который вынужден был проиграть бой Билли Фоксу, чтобы в будущем иметь возможность сражаться за титул в среднем весе.

Опасаясь мафии, Кас продаёт свой Gramercy Gym за 1 доллар тренерам Бобу Джексону и Элу Гейвину и перебирается в Кэтскилл. Там, в 1970 году, над полицейским участком, по улице Main St. он открывает новый зал «Catskill Boxing Club». Своё решение покинуть Нью-Йорк Кас прокомментировал так: «Я не параноик. Я просто знаю, что если они (мафия — Б. С.) смогут добраться до меня, мне придётся плохо. Поэтому я поступил соответственно».

Целью Каса было помочь трудным детям из бедных семей. Всё что он просил взамен за свои уроки (Кас учил не только боксу, в первую очередь он хотел развить личность подростка) была помощь по дому. Одним из его учеников был Кевин Руни — чемпион турнира «Золотые перчатки» 1975 года. Выросший в семье алкоголиков, Руни стал преданным учеником Д’Амато. Именно он продолжил дело старого наставника и привёл Тайсона к чемпионскому титулу. По сей день, как и его тренер, он тренирует всех желающих в Catskill Boxing Club совершенно бесплатно. «Все свои деньги он тратил на детей. Его зал был открыт 364 дня в году, а на 365-й он всегда устраивал рождественскую вечеринку для детей. Его костюму было лет 20, но всё, что он имел, он отдавал детям.», — вспоминает Руни.

В октябре 1985, за год до того как Тайсон отнял титул у Тревора Бербика, Каса Д’Амато госпитализируют с редкой формой пневмонии. Врачи были вынуждены ввести пациента в состояние комы для более успешной борьбы с вирусом. Однако, Кас Д’Амато так и не вышел из неё. Он умер 4 ноября 1985 года в возрасте 77 лет от внутритканевого лёгочного фиброза.

Признавая заслуги Каса Д’Амато, город Нью-Йорк назвал в честь него улицу (Cus D’Amato Way), на которой когда-то находился спортзал.

Цитаты:

Первый урок, который я даю детям, прежде чем научить их боксу, это урок о страхе, о том что это такое и почему он у нас есть. Страх — как огонь. Если ты контролируешь его, как мы контролируем огонь, когда хотим согреться, он друг. Когда не контролируешь, он сожжет и тебя и все что вокруг тебя.

Парень приходит ко мне с искрой интереса и она становится огнём. Я добавляю в этот огонь дров и он превращается в пламя. Я добавляю дров в пламя и оно становится настоящим пожаром.

Рождённые круглыми не умирают квадратными.

Не имеет значение кто что говорит, извинения и объяснения, только то, что происходит в конце, свидетельствует об истинных намерениях.

Герои и трусы испытывают абсолютно один и тот же страх. Герои просто умеют контролировать страх,а трусы – нет.

Я верю в то, что природа гораздо умнее чем мы думаем. На протяжении всей жизни человека она создаёт для него удовольствия и других людей, которые имеют для него значение. Потом она всё это забирает одно за другим. Так природа готовит и самого человека к смерти.

Нет глупых людей. Есть незаинтересованные.

Не бывает панчеров от природы. Есть природная предрасположенность быть панчером, и это совершенно разные вещи.

Никто не рождается лучшим. Ты должен тренироваться и совершенствоваться чтобы стать лучшим.

>Кас д’Амато: человек, который создал Майка Тайсона

Сам неплохой боец, этот человек воспитал несколько поколений чемпионов, обогатив бокс уникальной манерой ведения боя.

Итальянский мальчик

Семья Константина д’Амато (таково его настоящее имя) перебралась в США из Италии в 1899 году. Сам Кас родился на американской земле, в Бронксе. Все девять детей были мальчиками. Мать умерла, когда Касу исполнилось 4 года, и он вырос в суровой мужской атмосфере. По примеру брата Джерри мальчик увлекается боксом, выступая в полулегком и легком весе. Точных данных о его любительской карьере нет, да и закончилась она очень скоро — в 12 лет. Кас подрался на улице со взрослым мужчиной, который повредил ему правый глаз, по другим данным — левый, зрение просело. Из боксеров пришлось уйти, но не из бокса.

В 22 года Д’Амато на пару с приятелем Джеком Бэрроу открывает спортивный клуб. Кас уже на заре тренерской карьеры подходил к боксу вдумчиво, пробовал новые приемы и методики. Например, вот один из его советов: «Всегда прижимай подбородок к груди. Мне все равно, бежишь ли ты кросс или просто гуляешь вокруг школы или смотришь ТВ, прижимай подбородок к груди. И будь настороже».

Д’Амато понимал важность тренера для успеха боксера: «Ты преуспел как боксер по единственной причине: потому что я с ранних пор взялся за твое воспитание. Если учителю удается контролировать тебя, значит, он хороший учитель. Мне это удалось, когда ты был еще молод».

Первым разочарованием Каса стал уход от него Рокки Грациано. Выступая на любительском ринге, Грациано добился успеха и Кас надеялся тренировать его и при переходе в профессионалы, но Грациано сманил тренер, связанный с мафией. В тридцатые — сороковые годы в американском боксе большое влияние имел Международный боксерский клуб Нью-Йорка (IBC), находившийся под мафиозным контролем. Кас не прогнулся под клуб, противостоял, как мог, махинациям вокруг боксерского ринга. Он не выпускал своих бойцов ни на один турнир, организованный IBC.

«Я считаю, что человек — профессионал, когда он может делать то, что должно быть сделано, независимо от того, как он себя чувствует. Дилетант является дилетантом в своем эмоциональном отношении. Профессионал — это профессионал в том, как он думает и чувствует, и в его способности действовать в самых тяжелых условиях», — любил говорить д’Амато.

Тренер, гуру, учитель

После Грациано Кас воспитал целую плеяду чемпионов, и ни один не покинул своего наставника, доверяя ему свою спортивную судьбу. Более того, д’Амато привнес много новшеств в технику и тактику боя. В частности, он предложил другую боксерскую стойку, когда боец как бы выглядывает сквозь высоко поднятые перчатки. Из-за этой манеры боя стиль прозвали «пикабу» по названию детской игры, где нужно прятать лицо в ладони. Кас д’Амато не любил это название и никогда сам не применял его — он считал, что подобный термин оскорбляет боксеров, выставляя их малышами и едва ли не трусами.

«Первый урок, который я даю детям, прежде чем научить их боксу, это урок о страхе — что это такое и почему он у нас есть. Страх — как огонь. Если ты контролируешь его, как мы контролируем огонь, когда хотим согреться, он друг. Когда не контролируешь, он сожжет и тебя и все, что вокруг тебя. Герой и трус чувствуют одно и тоже. Но герой использует свой страх, чтобы направить его на своего противника, а трус убегает. Страх одинаков для всех, важно то, что ты с ним делаешь», — пояснял свою позицию д’Амато.

Как тренер, он обращал внимание на другие единоборства, в частности, позаимствовав технику ног из испанской школы фехтования дестреза. Кас придумал маятник — когда боксер не стоит столбом, а постоянно двигает корпусом по амплитуде, много ныряет и уклоняется. До Каса боксеры — тяжеловесы, а он со временем начал работать именно с ними, просто обменивались ударами — кто первый рухнет на ринг.

«Одни высказываются презрительно, а бойцы, которые используют этот стиль, уважают его. Боксеры не пропускают удары. Когда в них попадают, как в Флойда в бою против Листона, они либо не используют его, либо используют неправильно. Вы посмотрите, все больше боксеров сейчас держат свои руки высоко. Бойцы, боксирующие с опущенными руками, просто играют. Их игра состоит в том, что они могут предугадать момент удара и заблокировать его. Если так играть с каждым ударом и игра продолжается достаточно долго, то боец обязательно пропустит. Комбинационный бокс сделал стойку с опущенными руками анахронизмом», — говорил Кас в интервью журналу «Спортс Иллюстрейтед».

Сам тренер называл стиль «боксом от обороны». Д’Амато подчеркивает, что такая стойка и манера позволяют не пропускать удары и противопоставляет ее открытой стойке: «Если ты не пропускаешь удары, ты не проигрываешь. Все очень просто. Как только ты научишься подсаживаться ниже и прятаться за перчатками, постоянно перемещаясь, никто в тебя не попадет».

Д’Амато не просто тренировал бойцов, он учил их уму — разуму, был учителем. Особенно ярко это проявилось на Майке Тайсоне, который после смерти Каса начал чудить, заработал тюремное заключение и похоронил свою карьеру. Интересно, что Д’Амато говорил: «Главное оружие Майка — это его мозг». Видимо, он что-то знал о чернокожем гиганте, откусившем в одном из боев ухо противнику, что было не видно другим.

«Вы являетесь самим себе самым худшим врагом (Если вы позволяете этому быть!). Лузеры — это победители, которые сдались … даже если вы проигрываете … вы все равно побеждаете … если вы не сдадитесь», — учил своих бойцов Д’Амато. Стоит отметить, что Кас Д’Амато не был одиночкой, постепенно он собрал вокруг себя команду единомышленников, людей, кого вместе держали общие интересы и ценности, а не только деньги.

Кас Д’Амато ушел из жизни 4 ноября 1985 года, но до сих пор проходят боксерские матчи в память о нем.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *